はぐあす2月の予定になります！
ランチやセミナーのお申込みは
ホームページまたは公式LINEから
お申し込みください♫
外部講師によるセミナーは、講師へ直接お申し込みをお願いいたします🙏✨詳細はInstagramにてお知らせしております。

【セミナー】
❁理学療法士が行う～今日からはじめる骨盤ケア～（全4回）
理学療法士による姿勢の話、産後におススメのストレッチ、体を感じる簡単な体操、
バランスボールでの有酸素運動などを行い産後のカラダを整えるセミナーです♪
日時：2/7・14・21・28（火） 10:00～11:00
料金：全4回コース 8,800円(単発1回2,200円)
※ご欠席された場合は、次期ターンへ振り替えとなります

❁赤ちゃんの自然な発達を促す遊びこみ体験
日時：2/8・22（水） 10:00～11 :30
料金：2,200円

❁わらべうたベビーマッサージ（全3回）
１回目：足 ２回目：お腹 ３回目：背中
気になる回のみの単発受講もOK！
日時：2/2・9・16（木） 10:00～11:00
料金：全3回 6,600円（単発１回2,200円）
※コースをご欠席された場合は、次期ターンへ振り替えとなります

❁離乳食カフェ(お子さまも食べられる手作りおやつ付き♪)
日時：2/15（水） 13:30～14:30
料金：2,200円

❁ランチ付き♪マタニティヨガ
安産に向けてマタニティヨガ(妊娠15週以降の方は参加OK)
産前産後のお役立ち情報の共有やはぐあす見学ツアーなど♪セミナー後はお野菜たっぷりのおいしいランチ付き♪
日時：2/10（金） 11:00～14:00
対象：マタニティさん
料金：3,300円

❁産前産後はぐあすくらぶ
～新米パパママに送るあなたの知らない産後のセカイ～
赤ちゃんとの生活がイメージできるように、抱っこやオムツ交換の練習、沐浴の練習や子育てスタートイメージマップ作りなど、盛りだくさんの内容となっています♫
日時：2/18（土） 午前の部10:00～12:00

午後の部14:00～16:00
対象：マタニティさんとご家族(2人1組)
料金：3,300円

❁ママランチ
日時:2/8・22（水）12:00～14:00
対象：産後ママ
料金：3,300円（託児付き）

【オイルトリートメント】

オールハンドのオイルトリートメントで日々の疲れをリセット。

料金:産後ケアオプションとしての利用の場合6,600円(60分)
オイルトリートメントのみのご利用の場合8,800円(60分)

お申し込みはホームページまたは公式LINEより
お願い致します😊